居酒屋歴史トーク大好き親父のブログ

大河ドラマ・歴史・国内のホットな話題ーまで、おもに居酒屋トークに役立つ情報をお伝えします。 

*

いきなり!ステーキで糖質制限ダイエット!女子会も!

   

いきなり!ステーキがとまらない。
あまたの外食チェーンの中でも快進撃を続けるステーキハウス。

親父は昨年から大ファンで通っている。
そんな「いきなり!ステーキ」のというネーミングどおり、
カウンターで立ったまま豪快に肉を喰らうスタイル。

そんな「いきなり!ステーキ」で実践できる肉食系の人々にお薦めな「糖質制限ダイエット」
ご紹介したい。
糖質制限ダイエットについてはコチラ

スポンサーリンク

ライスを食べてはいけない

いきなり!ステーキの特徴は、まずお店に入って調理場前のカウンターで精肉係りの方にオーダー。
あとは指定されたテーブルカウンターで立ったまま待つ。
これだけでもダイエット効果がありそうだが・・・。

ここで出てきたメニューをすべて平らげてしまっては、ダイエットから遠くかけ離れてしまう。

カウンターに出てくるものは、ステーキ、オニオン、ニンニクチップ、サラダ、スープ、ライス。

要注意は、「ライス」だ!

ダイエットしたければ、ライスを食べてはいけない。
日本人として主食であるライスを抜くのは忍びないなどと考えてはいけない。
メタボになる近道は、主食の成分である炭水化物(ライス)と高脂肪な肉を食べる事なのだから。

肉単体には、炭水化物がほとんど含まれていない。

おすすめな食べ方は?

糖質制限ダイエットを前提としてお話ししているので、
炭水化物をカットする方法です。

何度もいいますが、ライスをカットします!

昨年下半期より、ライスをメニューから外すことが可能になったので
断腸の思いでライス無しを注文しよう。実は100円安くなるので出費にもダイエット(笑)。

ランチのおすすめは、サイコロステーキだが人気メニューにつきすぐに売り切れてしまうにで注意!

肉食系女子は入店しずらい!?

私の感想をいえば、ランチタイムは男子の王国だ。
若い女子が入店できる雰囲気ではない状況。

ただし、赤ちょうちんの居酒屋がそうだが
一人で入るのが無理でも複数で行けば怖くないのと同じ心理だから
女子軍団でいけばオヤジ臭を吹き飛ばせることだろう!

炭水化物ダイエットで許可されている赤ワインが豊富にラインナップされているので

立ち飲み女子会も可能かも!?

 

それでは、よい肉食生活を!!

スポンサーリンク


にほんブログ村 芸能ブログへ

  関連記事

devi
ゲス極女!ベッキー芸能界追放か!?デヴィ夫人援護も・・

お騒がせ不倫タレントのベッキー騒動が鳴りやまない! 「♪両成敗がぁ、とまらない~ …

masami
真田丸 長澤まさみ演じる「きり」信繁の側室ってどうなの?

大河ドラマ「真田丸」、テンポが良くてとてもみやすいですね。 主人公である真田信繁 …

b3b4ab59630541afc4795ae329201cbd_13260
野々村被告、はげていた!スキンヘッド出廷で号泣か!?

あの伝説が再び蘇りました。親父です。 城崎温泉や、東京での出張に行ったと見せかけ …

201308262306268a7
悲報 つんくショック!!シャ乱Qがもう聞けないなんて・・喉頭声帯がんの治療の為

音楽プロデューサーのつんく♂さんが喉頭声帯がんの治療の為に声帯を摘出したことを報 …

anna
甲斐智陽VS土屋アンナ!甲斐バンド甲斐よしひろは無関係?

親父は正直ほっとしています。 大好きな土屋アンナが甲斐智陽氏に訴訟されて心配して …

キヨハラくん
シャブばばあwをかっとばせ!なかったキヨハラくん連載終了

親父が大好きなギャグ漫画「かっとばせ!キヨハラくん」が連載終了するとの悲報が報道 …

index07_img_01
関根花観選手!女子マラソンに超新星現れた!しかも可愛い?

こんにちは、親父です。 親父は度肝を抜かれました・・・。なんとマラソンで昨日(1 …

odamura
「高崎市民激怒」小田村 伊之助って誰?群馬県令・楫取素彦

小田村伊之助って、誰? 素朴な疑問です。 きっと幕末マニアでないと知らない人です …

Flag_of_Oman.svg
オマーン国が親日な理由とブサイナ妃との関係?気になる容姿

オマーン国が気になってしょうがない、親父です。 「トルコ」や「ブータン」もそうで …

kiriyama
桐山英樹さん心不全の原因は糖質制限なのか!?

メタボなオヤジの救世本「親父ダイエット部の奇跡」。 糖質制限ダイエットが世に広く …

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>