居酒屋歴史トーク大好き親父のブログ

大河ドラマ・歴史・国内のホットな話題ーまで、おもに居酒屋トークに役立つ情報をお伝えします。 

*

いきなり!ステーキで糖質制限ダイエット!女子会も!

   

いきなり!ステーキがとまらない。
あまたの外食チェーンの中でも快進撃を続けるステーキハウス。

親父は昨年から大ファンで通っている。
そんな「いきなり!ステーキ」のというネーミングどおり、
カウンターで立ったまま豪快に肉を喰らうスタイル。

そんな「いきなり!ステーキ」で実践できる肉食系の人々にお薦めな「糖質制限ダイエット」
ご紹介したい。
糖質制限ダイエットについてはコチラ

スポンサーリンク

ライスを食べてはいけない

いきなり!ステーキの特徴は、まずお店に入って調理場前のカウンターで精肉係りの方にオーダー。
あとは指定されたテーブルカウンターで立ったまま待つ。
これだけでもダイエット効果がありそうだが・・・。

ここで出てきたメニューをすべて平らげてしまっては、ダイエットから遠くかけ離れてしまう。

カウンターに出てくるものは、ステーキ、オニオン、ニンニクチップ、サラダ、スープ、ライス。

要注意は、「ライス」だ!

ダイエットしたければ、ライスを食べてはいけない。
日本人として主食であるライスを抜くのは忍びないなどと考えてはいけない。
メタボになる近道は、主食の成分である炭水化物(ライス)と高脂肪な肉を食べる事なのだから。

肉単体には、炭水化物がほとんど含まれていない。

おすすめな食べ方は?

糖質制限ダイエットを前提としてお話ししているので、
炭水化物をカットする方法です。

何度もいいますが、ライスをカットします!

昨年下半期より、ライスをメニューから外すことが可能になったので
断腸の思いでライス無しを注文しよう。実は100円安くなるので出費にもダイエット(笑)。

ランチのおすすめは、サイコロステーキだが人気メニューにつきすぐに売り切れてしまうにで注意!

肉食系女子は入店しずらい!?

私の感想をいえば、ランチタイムは男子の王国だ。
若い女子が入店できる雰囲気ではない状況。

ただし、赤ちょうちんの居酒屋がそうだが
一人で入るのが無理でも複数で行けば怖くないのと同じ心理だから
女子軍団でいけばオヤジ臭を吹き飛ばせることだろう!

炭水化物ダイエットで許可されている赤ワインが豊富にラインナップされているので

立ち飲み女子会も可能かも!?

 

それでは、よい肉食生活を!!

スポンサーリンク


にほんブログ村 芸能ブログへ

  関連記事

images
小保方晴子さんの手記!印税収入で研究再開!?

あの伝説の3英傑のひとりである。小保方春子さん。 3英傑とは、親父が独断と偏見で …

201308262306268a7
悲報 つんくショック!!シャ乱Qがもう聞けないなんて・・喉頭声帯がんの治療の為

音楽プロデューサーのつんく♂さんが喉頭声帯がんの治療の為に声帯を摘出したことを報 …

Flag_of_Oman.svg
オマーン国が親日な理由とブサイナ妃との関係?気になる容姿

オマーン国が気になってしょうがない、親父です。 「トルコ」や「ブータン」もそうで …

kimutaku
SMAP解散w飯島マネージャー抹殺指令にキムタクどうする?

こんにちは、親父です。 着地点が見えそうで見えない、SMAP解散騒動。 事の発端 …

arimura
有村架純姉・新井ゆうこwマジで目を疑う!美人姉妹か!?

「新井ゆうこ」というグラビアタレントをご存知だろうか!? お写真を見る限りは、小 …

images
衝撃ニュース 大阪オラオラ維新議員秘書 まるでヤ○ザな事情

こんにちは親父です。 今日は、 オラオラ息巻いてる議員秘書 を雇っている維新の政 …

naka
SMAP解散からみるジャニーズw内部抗争ってなんだ!?

こんばんは親父です。 今回も世間を席巻しているSMAP解散報道について。 バーニ …

徳川家康-276x300
徳川家康が武田信玄をリスペクトする理由

こんにちは親父です。 今日は徳川家康が武田信玄を尊敬していたという 一部で誤解さ …

deen
ディーンフジオカ実はドエス!?国際俳優の実態とは

突如、日本の芸能界に現れた新星ディーン・フジオカ。 NHK朝ドラ「あさが来た」の …

kasumi
アカデミー賞逃す!思い出のマーニー有村架純受賞はアリエッティ?

ジブリファンの親父です。 本日アメリカの最高賞アカデミー賞を期待された「思い出の …

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>